Martahon lago di Fondi

Countdown

22° Marathon Lago di Fondi

22.09.2019 - 8:00 o'clock

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Scheda Tecnica e Percorso

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19° Marathon Monti Ausoni e Lago di Fondi (Marathon)

 

Percorso Marathon 60 Km:

La Marathon si svolge su un percorso al 70% sterrato, con la parte iniziale pianeggiante intorno al
Lago di Fondi, dopo aver guadato il torrente San Vito, si incomincia a salire verso i Monti Ausoni in
leggera salita su asfalto per circa 3 km, quindi si svolterà a dx per affrontare la prima salita detta
delle “Calamete” sterrata e con pendenze importanti lunga 2,5 km per poi svoltare a dx su un
sentiero sterrato in single Track per circa 1 km, poi di nuovo svolta a sx per un single track di 5 km
(Novità di quest’anno) su versante boscoso con continui saliscendi prima di una discesa che ci
porta ad imboccare la salita di Santa’Agata di circa 3 km, giunti presso i ruderi di Vallecorsa
Vecchia si svolta a dx e si imbocca un single track con saliscendi di 3 km per raggiungere la
Quercia del Monaco dove una ripida discesa ci conduce al fondovalle, dopo un primo tratto
pianeggiante, inizia la seconda salita di km 5 che conduce a Forcella Buana a 760 mt s.l.m.per
proseguire lungo la discesa di “Calamete” veloce e tecnica di 2 km per poi imboccare a sx un lungo
sentiero in single track che ci condurrà ai piedi del Santuario della Madonna della Rocca, un tratto
in asfalto molto veloce con svolta a gomito ci porterà ad affrontare gli ultimi km molti nervosi
prima dell’arrivo nella splendida area di Villa Demetriana, per un dislivello totale di 1600 mt che
metteranno a dura prova gli atleti, il panorama mozzafiato e i luoghi storici faranno da cornice alla
manifestazione. Percorso completamente in linea e gabellato con frecce rosse.

Tipo Percorso: Marathon

Distanza: 63 Km

Altitudine Max: m. 776 s.l.m.

Altitudine Min: m. 08 s.l.m.

Dislivello totale: m. 1749

Max Pendenza: 26,8%

Tipo terreno: 30% asfalto, 70% sterrato

Tempo percorrenza: 3h/4h

 

 

19° Marathon Monti Ausoni e Lago di Fondi (Percorso Point to Point)

 

Descrizione del percorso: Percorso Point to Point 38 Km:

La Point to Point si svolgerà sullo stesso percorso della Marathon fino al 25° km per poi proseguire
a dx e affrontare la seconda salita fino in prossimità dei ruderi dell’Eremo di San Michele, per poi
congiungersi con il percorso Marathon, fino all'arrivo nella splendida cornice di Villa Demetriana.

Tipo Percorso: Point to Point

Distanza: 36 Km

Altitudine Max: m. 607 s.l.m.

Altitudine Min: m. 08 s.l.m.

Dislivello totale: m. 843

Max Pendenza: 12,9%

Tipo terreno: 35% asfalto, 65% sterrato

Tempo Percorrenza: 2h/3h

 

Allegati:
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In questa sezione trovi tutti i file vari della Marathon:

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  • Traccie Gps
  • Moduli ecc. ecc.

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Programma e Regolamento 2019

Regolamento 2019
Marathon Parco dei Monti Ausoni e Lago di Fondi 22 Settembre 2019
“17°Trofeo dei Parchi Naturali”

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Come arrivare a Fondi

 

In Auto

Da Roma Percorrendo l'autostrada per Napoli (A4) sino allo svincolo di Frosinone e poi seguendo le indicazioni per Fondi (50 km dal casello autostradale), oppure sempre da Roma S.S. Pontina indicazioni Latina, Terracina, Monte San Biagio.

Da Napoli, preferibilmente percorrendo l'autostrada A4 direzione Roma sino allo svincolo di Ceprano e poi seguendo le indicazioni per Pico, Lenola, Fondi (50 km dal casello autostradale), in alternativa attraverso la Statale Appia per Mondragone, Formia, Fondi.

 

Dove Siamo

 

LOGISTICA GARA

 

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